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quali:nice your life
Handbuch
Einstellungen
Reset
Bedürfnisnavigator
Erinnerung / Wecker stellen
Überblick
Strengegrad der Beurteilung ändern
Schlafen
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alle Muster löschen
Trinken
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Idealwerte
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Die Verhaltensmuster
Die Balance
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Mehr Lebensqualität
Gestresst und unzufrieden?
Auf die Bedürfniserfüllung kommt es an
Die Lösung: reflektieren und regulieren
In Balance bleiben - wichtige Tipps
Funktionsweise
1. Reflektieren: Quantität und Qualität
2. Bewerten der Bedürfniserfüllung
3. Der einfache Tagesdurchschnitt
4. Das maßgebliche Wochenmuster
5. Warnungen entgegenwirken
Erinnerung / Wecker
Tutorial in 5 Schritten
Tägliche Erinnerung
Um Wie viel Uhr möchtest Du Deinen Tag reflektieren?
Done
Support
FAQ
Was passiert, wenn ich keine Eingabe mache?
Wie erhalte ich ein aussagekräftiges Muster?
Email-Support
Bewertung
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